湖南日报8月13日讯（通讯员 何改生 全媒体记者 周倜）“维持合适的体重对于延长假体寿命至关重要。该患者首要的任务就是要减肥，减少关节的负担。”今天，湖南省第二人民医院骨关节运动医学科李宝军接受采访时，介绍了近期科室的一起典型病例，并再次呼吁广大百姓在生活中做好体重管理。

家住长沙的张阿姨（化名）今年67岁了，膝关节疼痛、活动受限近20年，药物治疗、物理治疗、使用助行器等各种方法都用尽了，仍然无法缓解，近年来甚至有加重趋势。“我以前喜欢跳舞，可一跳舞腿就痛，不跳就长胖了。”谈及自己被确诊为“双膝重度骨性关节炎”，张阿姨很无奈。

“她的体重一直居于高位，入院时达到210斤，而这也是导致她膝盖常年不适的原因。”李宝军介绍，膝关节炎主要是一种以膝关节软骨退行性病变和骨质增生为特征的慢性关节疾病。而肥胖会使下肢关节活动时受到的压力加大，关节磨损加重，从而引发膝关节炎。

“以张女士为例，她属于严重肥胖，光是平路行走，膝盖就要承受400斤左右的重量，久而久之便加重了关节炎的进展。”李宝军说。

此后，李宝军率团队为张阿姨进行了左膝的全膝关节置换，手术和术后效果都符合预期。但在李宝军看来，广大百姓应在平日生活重视双膝健康，对于保守治疗效果差的重度膝关节炎，则需接受人工膝关节置换。

“膝关节置换术，就是将关节表面破损或病变的部分切除，再将同样厚度的人工关节假体固定在切除处的表面，代替患病关节，达到缓解关节疼痛、矫正畸形、恢复关节功能的目的。”李宝军介绍，该手术目前已十分普遍，技术也很成熟，可以明显减轻疼痛，帮助患者恢复膝关节功能，一般术后1-3天即可下床缓慢行走。绝大多数置入人体的人工膝关节寿命都在20年以上。

“但是，膝关节置换术后并不是一劳永逸，患者在日常生活中仍要保护和爱惜。”李宝军提醒，此外，还要注意以下几个方面：

▲科学运动。可以通过平路散步、直腿抬高等方式，但不建议剧烈运动，避免跑、跳、蹲、跪等等动作，不可过度扭曲膝关节，行走时不可急停或者骤然旋转。

▲营养均衡。适当补充钙剂，防治骨质疏松，防止骨折。

▲术后6个月内，每月按时复查。如患肢出现肿痛，局部切口出现红肿、热、痛，要及时就诊。此外，及时治疗全身性隐匿病灶，如呼吸道感染、泌尿系统感染、扁桃体炎、牙痛等，防止膝关节远期感染。

责编：李爱华

来源：湖南日报